Ingredients
- 1 Limette
- 2 reife Avocados
- 100 g fettarmer Frischkäse
- Salz nach Geschmack
- Pfeffer nach Geschmack
- Chiliflocken nach Belieben
Instructions
- Limette halbieren und den Saft auspressen.
- Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch herauskratzen.
- Das Fruchtfleisch zusammen mit dem Frischkäse und dem Limettensaft in einen Mixer geben.
- Alles gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- Mit Salz, Pfeffer und Chiliflocken abschmecken.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: keine
- Category: Snack
- Method: Mixen
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 98
- Sugar: 0g
- Sodium: 43mg
- Fat: 7g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 5g
- Fiber: 3g
- Protein: 2g
- Cholesterol: 5mg